La meditazione guidata comunitaria © è una meditazione che fonde diverse filosofie, da quella giapponese a quella indiana, una pratica che ti farà sentire più gioioso-a, in armonia con il creato e con le persone che meditano insieme a te. Una visione pedagogica ed ecologica che danno vita ad una forma di meditazione innovativa, pensata alla luce delle scoperte delle neuroscienze e abbinata alla forza dell’educazione.

Organizzo ritiri di meditazione comunitaria in Italia, se vuoi partecipare, se vuoi domandare informazioni o hai intenzione di organizzare un ritiro, contattami, sarà mio piacere rispondere alle tue richieste.

Ogni lunedì si tiene Vivi presente ©, un appuntamento settimanale di meditazione comunitaria ideato per coloro che hanno poco tempo e molti impegni.
Potete unirvi al gruppo consci di poter svolgere l’attività in qualsiasi location, data la possibilità di seguire gli incontri online.
Partecipa alle mie meditazioni comunitarie e risveglia un te che era sopito e dormiente. Dai voce al tuo corpo, ascoltalo, riattiva i tuoi sensi e acquisisci piena consapevolezza sul qui e ora.
Se sei interessato, scrivimi , sarò lieta di presentarti e di farti partecipare a Vivi presente ©.

Meditazione guidata con Anna Abbate