Uno dei temi che piu’ mi viene richiesto nelle consulenze personalizzate online è l’ikigai. Ve lo racconto meglio, anche perché il mio LOGO prende spunto proprio da questo simbolo.
IKIGAI – percorso di 10 incontri online –
Se desideri scoprire il segreto per una vita appagante e felice, il tuo ikigai potrebbe essere la chiave. Avrai sicuramente letto i numerosi libri e articoli sull’argomento, io partendo da questo concetto ho sviluppato un programma per iniziare un cambiamento nella propria quotidianità.
foto di Jake Nackos
L’ikigai è un’affascinante filosofia giapponese che può trasformare la tua vita, portandoti verso un equilibrio e una gioia autentica, un piccolo passo alla volta ma con costanza e potrai capire meglio ciò che fa per te e ciò che ti ostacola per una piena realizzazione.
La meditazione sarà il tuo alleato nel raggiungimento del rilassamento e nell’esperienza quotidiana di una vita arricchita dalla gratitudine. Inoltre, imparerai a vivere in armonia con la natura e con gli altri, abbracciando uno stile di vita sostenibile.
Il segreto? Trovare gioia nelle piccole cose e nell’apprezzare ciò che spesso trascuriamo. Questo atteggiamento positivo è parte integrante dell’ikigai e può rendere la tua vita straordinaria.
La filosofia dell’ikigai è il cammino verso una vita piena di significato e soddisfazione in ambito familiare, professionale e nelle tue relazioni di coppia.
Il programma che ho ideato e che ormai molte persone hanno sperimentato con soddisfazione, consiste in una serie di incontri tematici per aiutarti a riflettere e a scegliere ciò che senti piu’ affine alla tua persona. Il programma prevede meditazioni, scrittura autobiografica e disegno, tutte tecniche che ti aiuteranno a scoprire la direzione della tua bussola interiore.
Se hai una richiesta particolare non esitare a contattarmi per un primo appuntamento gratuito.
foto di Christian Buehner