Vivi Presente – Camminata Consapevole e Cerchio delle Emozioni
Nella splendida cornice dei Colli Euganei, un luogo di natura e spiritualità, da molti anni ormai, si svolge “Vivi Presente”, un’esperienza basata sulla camminata consapevole e il cerchio delle emozioni.
La Camminata Consapevole: offre la possibilità di esplorare l’arte della consapevolezza attraverso la camminata. Durante il percorso, si pone l’accento sull’osservazione delle sensazioni corporee e sull’ambiente circostante. L’intento è di fornire un’opportunità per sperimentare un modo diverso di interagire con se stessi e l’ambiente.
Il Cerchio delle Emozioni: questo segmento del laboratorio è focalizzato sull’esplorazione delle emozioni. Qui, avrai l’opportunità di imparare insieme agli altri a raccontare storie che narrano emozioni e dalle quali imparare un alfabeto emotivo.
L’obiettivo di “Vivi Presente” è di offrire strumenti e tecniche che possono essere utilizzati per esplorare la consapevolezza personale. Con anni di esperienza nel benessere olistico, il mio ruolo è di facilitare il tuo percorso, offrendoti spunti e metodologie che potrai sperimentare durante il laboratorio.
Ti invito a scoprire “Vivi Presente – Camminata Consapevole e Cerchio delle Emozioni”, un’opportunità per esplorare aspetti diversi della tua consapevolezza in un ambiente naturale e sereno.
Un’esperienza per esplorare e scoprire.
