Calma

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In un mondo così ricco di distrazioni come ritrovare la calma e la serenità che sono fondamentali per la propria vita personale e professionale ? La calma permette alle persone di prendere quel tempo necessario per la riflessione, se siamo calmi...

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Thich Nhat Hanh

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  Thich Nhat Hanh, oggi è considerato insieme al Dalai Lama, il portavoce più rappresentativo del Buddhismo nel mondo. Il maestro è, non solo un monaco Zen, ma poeta, attivista di pace, guida spirituale riconosciuto in tutto il globo grazie...

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VIVI PRESENTE 2023

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VIVI PRESENTE 2023 Riparte con gioia il corso per imparare a #meditare, online individuale o in gruppo in presenza. Ti chiedi cosa sia la meditazione? Proviamo ad immaginare la meditazione come ad un esercizio della mente. Come il nostro corpo si...

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